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Angela's Cafe
『夢を10000個 叶えながら生きていこう』がモットーのゆきえっと。夢を思いついたり、叶えたり、応援したりしながら、日々を楽しんでいるブログです。

Shyokuiku

昨日、我が家で 「親子で学ぶ食育講座」が行われました。

なんと 大人17人、子供27人=44人の大盛況!!!!!

「食育」は「知育」「体育」「気力」の土台になるんです。ちゃんと食べるって大事なことです。

近年、起きているとても悲しい事件のベースは「ちゃんと食べていない」ことだったり「家族と食べていない」ことだったりにあると私は思っていて、

「笑顔のあふれる健康的な食卓」の提案(親子に向けて)をずっとしていきたくて、その第一歩が昨日のイベントでした。(夢がまた叶ったよ~~~)

話してくださったのは、学校給食の現場で仕事をしている管理栄養士の石田美枝先生。ポテトチップをぐらぐら煮たり、体のしくみを話してくれたりして大人も子供もびっくり! スナック菓子の油・・・かなりひどい そして、野菜をいっぱいとること、(バナナのような)いいウンチを毎日することが目標だよ~って話してくれました。

有機野菜をたっぷりとる方法として ニュートリライト社の「トリプルX」を摂ること、も話してくれました。私の一番お気に入りサプリメントです。

そのあと、大人と子供に分かれて 大人は食育講座の続きを聞き、子供は ゆきえ先生(私)とパン作りです。

一次発酵した生地を好きな形に作って揚げて、きなこをまぶして「きなこ揚げパン」に!

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そのあと、ミケル君の英語のレッスン 野菜の名前や、あいさつの仕方を覚えたよ!

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もう、本当に家が 人でいっぱいになったけど、来てくださった人達が喜んでくれて嬉しかった

美枝先生 ありがとう


夜になって 娘と、ミケルとで夕飯を食べながら クィーンの歌をうたったり、ゲラゲラ笑いが止まらなくて、本当に楽しかったです。夕飯の途中で Akira君が、漫画ワンピースのフィギュアやカードを持ってきてくれて、ミケルはさらに喜んで。(Akira君 ありがとう) ハンドメイドピザを囲みながら「笑顔のあふれる食卓」が実現していることにあらためて喜びを感じています。

そして、同時にまだまだそんな食卓が実現していないファミリーに、「こんなに簡単に作れて、楽しくて、おいしくて、健康的なんだよ」ということをいっぱい提案していきたいです。日本の食卓がよくなるために、ね

ミケル君、日本語 一生懸命がんばっています。家のあちこちに自分で書いたカードがはってあります。

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がんばれ~!





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